什么是远动协调
什么是运动协调?
运动协调是人在作出某些适当的反应活动时,身体各有关部位必须 一系列的协调运动。这些运动相互配合,协同一致,紧密联系成为一个统一的系统,从而使反应活动迅速而准确。
人的肢体运动具 轨迹、速度和力量三个特征。这三者必须很好地配合才能做到运动协调。在一个运动系统中,根据参加协调运动的身体部位的不同,可把运动协调分为“手脚协调”、“双手协调”、“双脚协调”及“眼手协调”等形式。“手脚协调”是 在完成某一活动时所需要的手与脚的肌肉的协同运动。在生活实践中,大量的活动如车工、打字员⌨️ 、汽车司机 等的操作活动,都是通过“双脚协调”或“双手协调”运动来实现的。
“眼手协调”是 运动协调的另一种形式。一些活动需要通过眼睛和手的运动紧密配合、协同一致才能完成。如打字⌨️ 就需要眼睛看文稿,手按键;